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여러가지 다이아몬드 꿈 해몽 풀이 모음

 

안녕하세요. 이번 시간은 보기만 해도 너무 예쁘고 기분이 좋아지는 다이아몬드 꿈 해몽 풀이에 대해 정리해 보려고 합니다.

 

다이아몬드
다이아몬드

결혼할 때 예물로 반지를 서로 주고받는데 보통 다이아몬드가 포함된 반지로 결혼을 약속합니다. 이렇게 너무나 반짝이고 예뻐서 보기만 해도 기분이 좋아지는 다이아몬드가 우리에 꿈속에서 보였다면 과연 우리에게 어떤 미래를 말해주려고 하는 것일까요? 여러 가지 상황별로 어떻게 해석이 달라지는지 지금부터 다이아몬드 꿈 해몽 풀이에 대해 요약해 보겠습니다.

 

 다양한 다이아몬드 꿈 해몽 풀이 정리

▶ 다이아몬드에 관한 꿈

이 꿈은 보통 두가지로 해몽 풀이가 가능합니다. 실제 다이아몬드를 가지고 있는 사람이 이 꿈을 꾸셨다면 조만간 문제가 발생하게 될 꿈이랍니다. 즉, 재물의 손실과 불운이 닥치게 될 수 있음을 나타납니다.

그런데, 이와 반대로 실제 다이아몬드를 가지고 있지 않은데 이 꿈을 꾸셨다면, 모든 일이 순조롭게 진행될 꿈이랍니다. 즉, 현재 추진 중인 일이 있다면 잘 성사되고 이익이 생길 수 있음을 나타내는 꿈입니다. 그러니 모든 일에 최선을 다하시기 바랍니다.

 

▶ 다이아몬드가 영롱하게 빛나는 꿈

사람들에게 자신의 능력을 선보일 계기가 마련될 꿈이랍니다. 꿈에서 다이아몬드가 영롱하게 빛나는 것은, 보석처럼 자신에게도 빛을 보게 될 일이 생겨날 것을 의미합니다. 즉, 대중성 있는 문예작품을 출판하게 되어 많은 사람에게 인정을 받으며 명예가 드높여질 꿈입니다. 그러니 자신이 하는 일에서 빛을 발할 수 있도록 마지막까지 최선의 노력을 다하시면 좋겠습니다.

 

▶ 다이아몬드를 얻는 꿈

뜻밖의 횡재로 인해 기쁨을 누리게 되고 모든 일이 순조롭게 진해될 꿈이랍니다. 꿈에서 다이아몬드를 얻는 것은 예상하지 못했던 재물이 생기고 좋은 일을 맞이하게 될 꿈이랍니다. 즉, 성과를 기대하지 않았던 일이 성공하여 경제적 여유가 생기거나 이벤트 및 복권에 당첨되는 등의 횡재수를 누리게 될 꿈입니다. 그러니 맡은 일에 더욱 완벽을 기하고 재미 삼아 복권이나 경품행사에 응모해 보는 것도 좋겠습니다.

 

▶ 신에게 다이아몬드를 받는 꿈

신에게 다이아몬드를 받는 꿈은, 좋은 일이 생김을 암시하는 길몽으로, 원하던 곳에 입학을 하거나 직장인은 승진을 하게 되는 등 경사스러운 일들이 생기게 됨을 암시하는 꿈입니다. 즉, 신으로부터 축복과 은총을 받아 부귀를 누리게 됨을 암시하는 꿈입니다.

 

▶ 논밭에 다이아몬드가 널린 꿈

논밭에 다이아몬드가 널린 꿈은, 오랫동안 정성을 다해 노력한 일에서 좋은 성과와 결과를 이루게 될 꿈이랍니다. 특히, 부동산과 관련된 일에서 이득이 크게 날 것이니 만약 투자를 하신다면 막대한 부를 이루게 될 것입니다.

 

▶ 산에서 다이아몬드 원석을 줍는 꿈

산에서 다이아몬드 원석을 줍는 꿈은, 운수가 대통하여 뜻밖의 재물을 얻게 되고 새로운 것을 발견해 낸다는 꿈이랍니다. 횡재수가 있어 기회를 잘 잡으면 대박을 터뜨리게 되는 행운을 잡게 됨을 암시합니다.

 

▶ 다이아몬드 반지를 끼는 꿈

모든 일이 잘 풀려 만족감을 얻게 될 꿈이랍니다. 다이아몬드 반지를 끼는 꿈은, 자신의 일이 순조롭게 진행되어 많은 이득이 생기는 것을 의미합니다. 즉, 하고자 하는 일이 의도대로 추진되어 목표를 달성하거나 기대 이상의 성과를 거두어 물질적, 정신적인 풍요를 누리게 될 꿈이랍니다. 그러니 맡은 일에 열성적으로 매진하여 좋은 결과를 얻도록 하시기 바랍니다.

 

 

▶ 다이아 반지를 엄지 손가락에 끼는 꿈

신분이나 위치가 상승하게 될 꿈이랍니다. 다이아 반지를 엄지 손가락에 끼는 꿈은, 사회의 지도자가 되어 많은 부와 권력을 거머쥐게 되는 것을 뜻합니다. 즉, 자신이 속해있는 단체에서 최고위층이 되거나 주도권을 장악하게 될 꿈입니다. 또한, 복잡하게 얽힌 일이 서서히 해결 될 것입니다. 그러니 하는 일에서 좋은 기회가 온다면 소극적으로 행동하기보다는 적극적으로 행동하여 만족스러운 결과를 얻도록 하시기 바랍니다.

 

▶ 손바닥에 다이아몬드가 놓여진 꿈

생각지도 못한 일의 성취로 일확천금을 갖게 될 꿈이랍니다. 꿈에서 손바닥에 다이아몬드가 놓여 있는 것은, 노력을 기울인 일에서 기대 이상의 결과물을 얻게 되는 것을 암시합니다. 즉, 처음에는 어려워 시도조차 하지 못했던 일에 좋은 기회가 생기거나 도움을 받아 좋은 성과를 얻게 될 꿈입니다. 그러니 맡은 일에 최선을 다했다면, 오랫동안 소원하던 일이 급격하게 진행되어 성공을 이룰 것이니 더욱 분발하시면 좋겠습니다.

 

▶ 애인이나 친구로부터 다이아몬드 반지를 받는 꿈

미혼남녀가 사랑의 결실을 맺게 될 꿈이랍니다. 꿈에서 애인이나 친구에게 다이아몬드 반지를 받는 것은, 실제로 현실에서 이성에게 고백을 받게 될 것을 암시합니다. 즉, 그동안 마음에 두었던 사람과 인연이 닿아 사랑을 속삭이게 되고 약혼이나 결혼을 하게 되는 등 좋은 소식이 있을 꿈입니다. 경거망동하지 않는다면 좋은 결실을 맺을 수 있을 것이니 항시 자기 관리에도 많은 신경을 쓰시면 좋겠습니다.

 

▶ 높은 사람에게 큰 다이아몬드를 받는 꿈

자신보다 지위가 높은 사람에게 큰 다이아몬드를 받는 꿈은, 뜻하지 않은 횡재를 하게 되거나 하는 일마다 행운이 따르게 된다는 꿈이랍니다. 또는 자신의 직위가 상승하여 사람들의 존경을 받는 높은 인물이 되고 부귀공명하며 입신출세하게 됨을 암시하는 꿈입니다.

 

▶ 다이아몬드 반지를 사서 집으로 가는 꿈

만약, 임신을 하신 분이 이 꿈을 꾸었다면 장차 예쁘고 사랑스러운 아이를 낳게 되는 태몽입니다. 꿈에 예쁜 다이아몬드 반지를 사서 집으로 가는 것은, 아이가 자라서 사람들의 인기를 한몸에 받는 인기인이 되며, 많은 부와 명성을 떨치게 될 아이가 태어날 것을 의미합니다. 이 아이로 인해 집안에 웃음이 넘쳐 나고 행복이 가득할 것이니 훌륭하게 키워 아이로 인해 복되고 영화로운 삶을 맞이하시기 바랍니다.

 

▶ 옷장 속에 다이아몬드가 가득한 꿈

옷장 속에 다이아몬드가 가득한 꿈은, 생각하지도 못한 횡재로 많은 재물과 돈이 생길 꿈이랍니다. 행운이 도래하여 하는 일마다 잘 풀리고 집안에도 경사가 끊이지 않을 것이니 이로 인해 웃음과 행복이 넘치겠습니다.

 

▶ 책갈피 속에 다이아몬드가 빛나는 꿈

하는 일이 크게 성공하게 될 꿈이랍니다. 책갈피 속에 다이아몬드가 빛나는 꿈은, 각종 문서나 서류에 길운이 강한 것을 말해줍니다. 즉, 깊은 학문과 진리를 탐구하고 새로운 자료를 발견하게 되거나, 학생의 신분이라면 정신이 맑아지고 학업성적이 오르게 될 꿈입니다. 또한, 뜻밖의 소식을 듣거나 새로운 일을 얻게 될 수 있습니다. 그러니 적극적으로 행동하여 만족스러운 결과를 얻도록 하시기 바랍니다.

 

▶ 다이아몬드로 된 액세서리를 갖는 꿈

모든일이 만사형통하게 될 꿈이랍니다. 꿈에서 다이아몬드로 된 액세서리는 이성과 관련된 일이나 재물을 상징하므로, 다이아몬드로 된 액세서리를 갖는 꿈은, 좋은 인연을 만나게 되거나, 뜻하지 않은 곳에서 이득을 얻게 되는 것을 뜻합니다. 즉, 사랑하는 사람이 없는 분은 만남의 자리에서 자신의 반쪽을 만나 즐겁고 유익한 시간을 보내게 되고, 그렇지 않으면 평소 바라던 소망이 성취되어 삶이 행복해질 꿈입니다. 그러니 현재 사랑하는 사람이 없는 분은, 적극적으로 만남의 자리 나 소개팅에 참석하여 좋은 인연을 만나고 모든 일에 최선을 다하여 만족스러운 결과를 얻도록 하시면 좋겠습니다.

 

▶ 다이아몬드가 달린 모자를 쓰는 꿈

다이아몬드가 달린 모자를 쓰는 꿈은, 각종 선거 후보자는 당선이 되어 출세를 하게 되고, 시험을 준비하는 분은 성적이 좋게 나와 원하는 학교에 입학하거나 좋은 곳에 취업을 하게 되는 꿈입니다. 또한 직장인은 승진의 기회가 생겨 승진을 하는등 경사스러운 일이 생기겠음을 암시하는 꿈입니다.

 

▶ 다이아몬드를 목에 걸고 있는 꿈

다이아몬드를 목에 걸고 있는 꿈은, 내공을 쌓아 원하는 것을 이루게 될 꿈이랍니다. 또한, 신비한 진리와 이치를 깨달아 정신적인 안정을 얻고 하는 일에도 만족스러운 성과나 결과를 얻겠습니다.

 

 

▶ 바다속에서 다이아몬드 원석을 건져내는 꿈

하는 일에서 정신적으로나 물질적으로 많은 이익을 얻게 될 꿈이랍니다. 바닷속에서 다이아몬드 원석을 건져내는 꿈은, 깊은 학문과 진리를 탐구하게 되고 많은 이익이 생기게 되는 것을 말해줍니다. 즉, 작품을 준비 중이라면, 여러 가지 자료를 찾아보고 정보를 공유하게 되거나 하는 일이 크게 번창하게 되어 장차 큰 이익이나 재물이 생기게 될 꿈입니다. 그러니 추진 중인 일이 있다면 적극적으로 행동하도록 하시기 바랍니다.

 

▶ 맑은 물속에서 다이아몬드를 건져내는 꿈

맑은 물속에서 다이아몬드를 건져내는 꿈은, 자신만의 독창적이고 신박한 아이디어로 기발한 상품을 개발해 사람들의 이목을 집중시키게 됨을 암시하는 꿈입니다. 실용성 있는 상품으로 대박을 터뜨리게 되고 많은 부를 축적하게 됩니다.

 

▶ 물에 다이아몬드를 씻는 꿈

물에 다이아몬드를 씻는 꿈은, 과거에 지은 악업을 잊고 반성하게 될 꿈이랍니다. 또한, 하는 일에 성공하여 신분이 높아지고 명예가 높아질 것이니 이는 반드시 길몽을 의미하는 꿈입니다.

 

▶ 남의 집 다이아몬드를 훔쳐서 집에 오는 꿈

임신을 하여 훌륭하게 성장할 아이를 낳게 될 태몽입니다. 남의 집 다이아몬드를 훔쳐 집에 오는 꿈은, 장차 재운을 지녀 풍요로운 삶이 보장된 아이가 태어날 것을 의미합니다. 이 아이는 금전운이 탁월하여 하는 일마다 좋은 성과를 이루고 부귀영화를 누리게 될 것이니, 많은 관심과 사랑을 북돋워 주시기 바랍니다. 아이로 인해 평안하고 안정된 삶을 누릴 수 있기 때문입니다.

 

▶ 다이아몬드를 주웠는데 뺏길까 봐 삼킨 꿈

신변에 좋은 일이 가득할 꿈이랍니다. 꿈에서 다이아몬드를 주웠는데 빼앗길까봐 그것을 삼키는 것은, 자신의 일에서 만족할만한 성과를 거두거나 많은 이득이 생기는 것을 암시합니다. 즉, 행운이 따라 평소 원하던 바를 이룰 좋은 기회를 얻게 되거나 재물이 생기게 되어 생활이 안정될 꿈입니다. 그러니 하는 일에 자신감을 가지고 최선을 다하여 좋은 결과를 얻도록 하시기 바랍니다.

 

▶ 혼수로 다이아몬드 팔찌를 받는 꿈

하는 일마다 행운이 따라 쉽게 해결되고 좋은 결과를 낳게 될 꿈이랍니다. 혼수로 다이아몬드 팔찌를 받는 꿈은, 현재 맡고 있는 일을 훌륭히 완수하여 많은 사람에게 칭송받게 되는 것을 의미합니다. 즉, 사람들 앞에서 실력을 발휘할 기회가 생겨 능력을 인정받거나 누군가의 도움으로 평소 하고 싶었던 일을 하게 될 꿈입니다. 그러니 지금의 위치에서 더욱 분발하여 좋은 성과를 얻으시면 좋겠습니다.

 

▶ 어깨에 다이아몬드를 달고 걸어가는 꿈

어깨에 다이아몬드를 달고 걸어가는 꿈은, 입신출세의 길을 걷게 된다는 꿈으로 명예와 권위가 드높아진다는 꿈이랍니다. 하는 일이 대업을 이루어 많은 부와 권력을 거머쥐게 되니 장차 위대한 업적을 남기게 됨을 암시하는 꿈입니다.

 

 다이아몬드 꿈 해몽 풀이를 마치며

여기까지 다양한 상황별 다이아몬드 꿈 해몽 풀이를 알아보았습니다. 현실에서 빛나는 다이아몬드는 꿈에서도 우리에게 반짝반짝 빛나는 미래를 말해주는 것 같아 해몽 풀이를 정리하면서 기분이 좋았습니다. 지난밤 꾸신 꿈의 해몽 풀이도 길몽이셨길 바라며, 오늘 하루를 즐겁고 행복하게 맞이하시면 좋겠습니다. 너무 진지하게 보지는 마시고 필요한 부분만 재미로 챙겨가시길 부탁드립니다. 이상 다이아몬드 꿈 해몽 풀이를 마치겠습니다. 감사합니다.

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계절별 약이 되는 제철식재료

 

안녕하세요.  이번 시간은 계절에 변화함에 따라 우리 몸에 좋은 대표적인 제철식재료에는 어떤 것들이 있는지 하나씩 살펴보겠습니다.

 

샐러드 재료 14가지
제철식재료

제철식재료로 음식을 해서 드시면 면역력 향상 및 피로회복은 물론, 가볍게 몸이 아픈 정도는 약을 먹지 않아도 건강을 지킬 수 있다고 알려져 있습니다. 그 만큼 제철식재료로 만든 음식은 우리 몸을 건강하게 만드는데 중요하고 좋기 때문에 챙겨 드시면 좋을 것 같다고 생각됩니다. 봄, 여름, 가을, 겨울 4계절이 바뀜에 따라 우리 몸 건강을 위한 제철식재료는 어떤 것들이 있는지 정리해 보겠습니다.

 

 4계절 우리 몸에 좋은 제철식재료

봄에는 겨우내 움츠려 있던 우리의 몸이 풀리면서 신진대사가 활발해집니다. 특히 봄철에는 기운이 없고, 피로를 느끼는 것이 바로 신진대사에 필요한 영양분이 부족하기 때문입니다. 대표적인 증상으로 나타나는 것이 바로 '춘곤증'입니다.

이럴 때는 '봄나물'이 좋습니다. '봄나물'은 소화를 돕고, 간을 해독하므로 봄철 입맛을 잃으셨거나 피로감이 누적되었을 때 드시면 기운을 북돋워줍니다.

  • <대표적인 봄 제철식재료>
  • "냉이"는 봄철 신진대사가 왕성해지면서 부족하기 쉬운 비타민이 풍부한 식품입니다. 특히, 단백질과 철분, 칼슘이 풍부해 기운이 없거나 어지럼증이 있을 때 드시면 효과적입니다.
  • "달래"는 특유의 매운맛이 위장 관리의 활동을 촉진해 소화 작용을 돕습니다. 비타민이 종류별로 고루 들어 있어 나른하고 몸이 무거울 때 드시면 몸에 활력을 불어넣는 역할을 합니다.
  • "쑥"은 해독 작용이 뛰어나 몸속의 독소를 몸 밖으로 내보내는데, 신진대사가 활발해져 몸에 활력을 불어넣고, 기운을 북돋우는 효과가 있습니다.
  • "두릅"은 독특한 향이 입맛을 살리며, 비타민A와 비타민C가 풍부해 몸이 나른하고 피로할 때 드시면 좋습니다.

여름

겉으로는 땀을 많이 흘려 체온이 올라가는 것 같지만, 오히려 몸속은 더욱 차가워지는 계절입니다. 그래서 여름철에 배탈이나 설사가 잦고, 냉방병이나 감기로 고생하시는 분들이 많은 것도 이런 이유입니다. 때문에 오히려 더운 여름일수록 삼계탕 같은 뜨거운 보양식이나 몸을 따뜻하게 하는 음식으로 냉기를 다스리면 좋습니다.

  • <대표적인 여름 제철식재료>
  • "콩"은 더운 여름 갈증을 다스리고 열을 내리는 효능이 있습니다. 또한, 이뇨 작용을 촉진해 냉방병으로 붓거나 평소 부종이 있는 분이라면, 콩 국물을 만들어 드시면 효과를 볼 수 있습니다.
  • "메밀"은 탄수화물을 분해하는 소화 효소가 풍부해 냉방병으로 인해 소화가 안되고 입맛이 없을 때 드시면 효과를 보실 수 있습니다. 단, 찬 성질이 강하기 때문에 몸이 차신 분들은 적당량을 드시고 과식을 하지 마시기 바랍니다.
  • "수박"은 수분 함량이 90% 이상이라 땀을 많이 흘렸을 경우 수분을 쉽게 보충할 수 있습니다. 이뇨 작용을 촉진해 냉방병으로 인한 부종에도 효과가 있습니다.
  • "부추"는 혈액순환을 돕고 몸의 찬 기운을 다스리며 피를 맑게 합니다.

 

 

가을

서늘해지는 날씨에 적응하기 위해 무리 몸은 혈관을 수축시키고 에너지를 저장합니다. 그러나 여름을 나면서 체력이 많이 떨어졌거나, 일교차로 인해 감기에 걸리면 몸이 적응하지 못하고 면역력이 떨어집니다. 따라서 가을철에는 기초 체력을 기를 수 있도록 제철식재료를 이용해 음식을 충분히 섭취하면 좋습니다.

  • <대표적인 가을 제철식재료>
  • "버섯"에는 풍부한 식물성 식이섬유인 베타글루칸이 있어 면역력을 높여줍니다. 또한, 알레르기를 유발할 수 있는 비타민의 과다 증가를 조절해주기도 합니다.
  • "산란 직전의 제철 생선"이 좋습니다. 떨어진 체력이 외부의 나쁜 기운에 민감하게 반응하기에 삼치, 꽁치, 갈치, 고등어등 살이 통통하게 올라 단백질이 풍부한 생선들이 여름 동안 지친 우리의 몸을 보호해 줍니다.
  • "늙은 호박"에는 비타민 B1, B2, C, E 등이 풍부해 면역력을 길러줘 일교차가 심한 가을철 감기 예방에 도움이 됩니다. 특히, 호박의 비타민C는 가열해도 잘 파괴되지 않기에 조리해서 드시면 좋습니다.
  • "사과"는 비타민이 풍부해 피로 해소에 좋고, 지친 몸에 활력을 주며, 배변 활동을 돕습니다.

겨울

우리 몸이 따뜻한 기운을 밖으로 빼앗기지 않으려고 모세혈관이 수축되고, 땀의 양이 줄어들어 혈압이 쉽게 상승하며, 소변량도 많아지는 시기입니다. 일조량이 적어지고 심장의 기능이 떨어지면 신경계에도 영향을 주어 기분 변화가 심할 수 있는 계절입니다. 때문에 신진대사를 활발하게 하고 신경을 안정시키는 식품을 드시는 것이 좋습니다.

  • <대표적인 겨울 제철식재료>
  • 겨울에는 "해조류"가 제철 채소나 다름없습니다. 해조류에는 미역, 다시마, 김, 톳 등 신진대사를 원활하게 하는 요오드의 함량이 높고 겨울철 부족한 영양분이 풍부하게 들어있습니다.
  • "전복과 굴"은 체내에 부족하면 쉽게 짜증을 유발하는 칼슘이 많이 들어 있고, 비타민 B군까지 들어 있어 신경을 안정시키고 우울증에 효과가 좋습니다.
  • "바나나"에는 풍부한 멜라토닌이 함유되어 있어 신경을 안정시키는 작용을 합니다. 멜라토닌의 흡수를 돕기 위해 비타민B2가 풍부한 버섯, 아몬드, 생선 같은 식품과 함께 섭취하면 더욱 좋습니다.
  • "고등어와 꽁치"에는 등 푸른 생선에 많은 오메가 3 지방산이 많이 있습니다. 오메가3 지방산은 심장을 튼튼하게 하고, 우울증에 효과가 좋습니다.

 

 다른 사람의 계절별 제철 식품

 

 

 

계절 별 약이 되는 제철 식품 8가지 - jeongsung

계절이 변함에 따라 우리가 먹는 음식들도 건강을 위해 약이 되는 제철 식품을 맞춰 먹어야 많은 영양소와 신체 기능을 보완하고 강화할 수 있습니다. 계절 별로 약이 되는 제철 음식은 어떤 것

jeongsung.com

 

 

 계절별 제철식재료를 마치며

앞서 소개해 드린 계절별 제철식재료를 잘 활용하셔서 맛있는 음식을 만들어 드신다면 계절에 필요한 영양분도 골고루 섭취하실 수 있고, 건강도 챙기실 수 있기에 1석 2조의 즐거움을 느끼실 수 있으실 것입니다. 서두에서 말씀드린 바와 같이 음식과 약의 근원은 같다고 했으니 제철식재료로 맛있는 음식 활용하셔서 약을 드시면서 챙기시기 보다는 음식으로 꼭 건강을 챙기시면 좋겠습니다. 이상 계절에 따라 다른 제철식재료 포스팅을 마칩니다. 감사합니다.

 

 

 

 

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4가지 대표적인 고삼 효능 정리

 

안녕하세요. 이번 시간은 쓴맛 하면 빼놓을 수 없는 고삼 효능에 대해 4가지 대표적인 사항으로 정리해 보려고 합니다.

 

고삼
고삼

고삼은 매우 쓴맛이 강하여 TV연예 프로그램에서 고삼차를 벌칙으로 활용하기도 하며, 말린 고삼은 분쇄하여 분말로 만들어 꿀과 찹쌀풀과 함께 혼합하여 환으로 만들어 먹는 경우도 있습니다. 맛이 쓰다고 해서 몸에도 좋지 않을 것으로 생각되나, 그와 반대로 우리 몸에 많은 부분 긍정적인 효과를 나타내는 고삼 효능에는 어떤 것들이 있는지 대표적인 4가지 사항을 차례대로 알아보겠습니다.

 

 고삼이란

고삼의 사전적인 의미는 쌍떡잎식물 장미목 콩과의 여러살이풀로 도둑놈의 지팡이, 너삼, 뱀의 정자나무라고도 합니다. 주로 양지바른 풀밭에서 자라며 색상은 녹색이지만 어릴 때는 검은빛을 띱니다. 줄기는 곧고 잎은 어긋나며 홀수 깃꼴겹잎입니다. 작은 잎은 긴 타원형 또는 긴 달걀 모양이며, 잎자루가 길고 가장자리는 밋밋합니다.

한방에서는 뿌리를 말린 것을 주로 '고삼' 이라고 하는데, 맛이 쓰고 인삼의 효능이 있어 소화불량, 신경통, 간염, 황달, 치질 등에 처방합니다. 민간에서는 줄기나 잎을 달여서 살충제로 사용하기도 합니다. 같은 속의 식물로 산두근이 있는데 생김새가 매우 비슷하며, 한국, 일본, 중국, 시베리아 등지에 분포하고 있습니다.

 

 대표적인 고삼 효능 4가지

▶ 혈액순환

첫번째, 혈액순환에 좋은 효과를 가지고 있습니다. 수축과 이완작용을 통해서 심장근육으로 혈액을 공급하는 기능을 하는 관상동맥은 그 내부가 좁아지게 되면 혈류의 감소가 일어나고 심장의 괴사가 발생할 수 있는데, 고삼은 이렇게 혈관이 좁아지는 것을 막아 혈류량을 증가시켜주고, 심장근육을 강화하는 효능을 가지고 있습니다. 또한, 여러 관상동맥 관련 질환들의 발병 위험도를 낮추는 작용을 하기도 합니다.

 

 

▶ 살균효과

두 번째, 살균효과가 있습니다. 고삼에는 염증뿐만 아니라 각종 질병을 초래하는 유해균을 억제하는 효과가 뛰어납니다. 세균성 이질을 비롯한 피부 진균을 억제할 수 있고, 피부질환의 치료용으로도 사용됩니다.

 

▶ 신경통 완화 효과

세번째, 신경통 증상을 완화시키는 효과가 있습니다. 앞서 소개해 드린 염증뿐만 아니라 고삼에 들어 있는 풍부한 알칼로이드 성분은 신경통 증상을 완화시키는 효과가 있습니다.

 

▶ 염증 억제

마지막 고삼 효능으로는 염증을 억제시키는 효과가 있습니다. 고삼에 함유되어 있는 항염효과는 상당히 뛰어나서 과다하게 증가된 염증 수치를 감소시켜주는 효과가 탁월합니다. 염증 억제작용으로 인해서 간염과 장염, 관절염 등의 여러 염증성 질환들의 예방에 도움을 줍니다.

 

 고삼 효능 4가지를 마치며

여기까지 대표적인 고삼 효능 4가지를 알아보았습니다. 맛이 너무 쓰다고 해서 기피하지만 마시기 바라며, '인내는 쓰고 열매는 달다'라는 말처럼 참고 드시면 우리 몸에 건강을 확실하게 도와줄 수 있는 부분이 있다고 말씀드릴 수 있겠습니다. 또한, 정말로 너무 써서 못 드실 것 같은 분들은, 약간의 꿀을 섞어서 드시면 어느 정도는 드실 수 있으시리라 생각되기도 합니다. 아무쪼록 기호에 맞게 드셔 보시면서 고삼 효능도 생각하시면 좋겠습니다. 이상 대표적인 고삼 효능 4가지를 마치겠습니다. 고맙습니다.

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7가지 막걸리 효능 알고 마시자

 

안녕하세요. 오늘은 비가 오는 날이면 특히 더 생각나는 막걸리 효능 7가지에 대해 정리해 보려고 합니다.

 

항아리에 들어 있는 막걸리 한사발
막걸리

빛이 탁하여 알코올 성분이 적으며, 쌀과 누룩으로 술을 빚은 뒤에 숙성되면 술 밑을 체에 밭아 버무려 걸러내는 막걸리는 비가 오는 날이면 파전이나 다양한 전과 함께 생각이 많이 나는 술 중에 하나입니다. 술 하면 건강에 무조건 좋지 않을 것 같지만, 막걸리 효능에는 우리 몸을 좋게 하는 대표적인 7가지가 있다고 합니다. 지금부터 하나씩 막걸리 효능에 대해 요약해 보겠습니다.

 

 막걸리 효능 7가지 정리하기

▶ 다이어트 효과

첫번째, 다이어트에 좋습니다.

막걸리를 마시면 빠른 포만감을 느낄 수 있습니다. 이유는 막걸리에는 풍부한 식이섬유가 있기 때문입니다. 풍부한 식이섬유는 포만감을 높여줄 뿐만 아니라 변비에도 효과가 있으며, 막걸리에 함유되어 있는 메티오닌과 트립토판은 우리 몸에 지방이 쌓이는 것을 사전에 막아준다고 합니다. 참고로 막걸리 한잔(150g 기준)의 칼로리는 약 70kcal입니다. 그렇기에 다이어트에 효과적입니다.

 

▶ 변비 효과

두 번째, 변비에 효과적입니다.

유산균은 변비나 장 건강에 좋습니다. 유산균과 함께 식이섬유가 풍부한 막걸리를 마시면, 장운동이 활발해져서 변비에 좋다고 합니다. 특히, 막걸리의 유산균 함유량은 요구르트 약 500병 정도록 많습니다. 또한, 풍부한 유산균과 식이섬유는 대장암을 예방해 줍니다.

 

▶ 면역력 향상 효과

세 번째, 막걸리 효능으로는 면역력을 향상하는 효과가 있습니다. 우리 몸에 면역력이 약해지면 세균이나 바이러스 등에 대한 저항력이 떨어져서 감기를 비롯한 각종 질병에 노출될 수 있습니다. 반대로 풀이하면 면역력이 향상되면 질병으로부터 걸릴 위험이 낮아지지만 질병에 걸리더라도 빨리 치유가 될 수 있다는 것을 말합니다. 고로 막걸리에 풍부한 유산균은 면역력을 향상해 주기 때문에 몸속의 유해세균을 제거하여 각종 질병으로부터 몸을 보호해주는 역할을 합니다.

 

 

▶ 성인병 예방 효과

네 번째, 성인병을 예방에 도움을 줍니다. 혈관에 문제가 생기면 각종 성인병을 유발할 수 있습니다. 특히, 피가 흐르는 혈관 내에 콜레스테롤이 많아지면 이로 인해 혈액순환에 장애가 생겨 동맥경화를 비롯한 뇌졸중, 고혈압, 고지혈증, 심장병 등의 성인병이 발병할 수 있습니다. 이때 막걸리를 마시면, 혈관 내에 쌓인 콜레스테롤을 제거하여 각종 성인병을 예방하는 효과를 볼 수 있습니다.

 

▶ 항암효과

다섯 번째, 항암효과를 볼 수 있습니다. 막걸리에는 항암물질인 스쿠알렌이 풍부해 항산화 및 항암, 항종양 등에 효과가 있으며, 막걸리에 함유된 파네졸 성분은 암세포의 성장을 억제시켜 암을 예방해 줍니다. 특히, 이러한 성분들은 막걸리 병 바닥에 가라앉아 있기 때문에 막걸리를 드실 때 뒤집어 흔들어서 마시는 것이 좋습니다.

 

▶ 통풍 예방 효과

여섯 번째, 통풍을 예방하는 효과가 있습니다. 통풍은 사전적인 의미로 '바람만 불어도 온 몸이 바늘로 찌르는 듯이 아프다'라는 뜻으로 붙여진 이름입니다. 이런 통풍은 우리 몸속에 흐르고 있는 혈액 내에 요산의 농도가 높아 손과 발 끝을 바늘로 찌르는 듯한 통증을 유발합니다. 하지만, 막걸리를 마시면 요산의 농도를 감소시켜 통풍 증상을 완화시킬 수 있습니다.

 

▶ 피부미용 효과

마지막 막걸리 효능으로는 피부미용에 효과적입니다. 막걸리에 함유된 비타민B, 페닐알라닌이라는 성분들이 피부의 재생을 도와 미백효과를 볼 수 있으며, 매끈하고 탄력 있는 피부를 만들어 줍니다. 또한, 멜라닌 색소의 침착을 막아 기미나 주근깨 등에 좋고, 맑고 투명한 피부를 유지할 수 있습니다. 단, 알코올 성분이 있기에 아무리 피부에 좋아도 많은 양은 오히려 독이 됩니다.

 

 막걸리 효능을 마치며

여기까지 막걸리 효능 7가지에 대해 정리해 보았습니다. 개인적으로 막걸리도 술이어서 건강에 무조건 좋지 않다고만 생각했는데 이렇게 많이 좋은 효과가 있는지 몰랐습니다. 하지만 '과유불급'이라는 말을 되새기셔서 너무 많은 양을 섭취하시기보다는 적당하게 막걸리 맛을 음미하면서 드시면 맛과 영양 그리고 알딸딸하게 좋은 기분까지 3가지를 동시에 즐기실 수 있으리라 생각됩니다. 이상 막걸리 효능 7가지를 마칩니다. 고맙습니다.

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개똥쑥 효능 10가지 요약하기

 

안녕하세요. 오늘은 일반 항암제 보다 1200배 높은 항암효과가 좋은 개똥쑥 효능 10가지에 대해 요약해 보려고 합니다.

 

쑥
개똥쑥

개똥쑥은 향기가 좋고 먹기도 어렵지 않으며, 당뇨, 면역력 강화, 피로 해소, 혈액순환 등 각종 암 예방에 뛰어난 효능이 있다고 알려져 있습니다. 또한, 기생충과, 잡열과 염증을 제거해 주고 항암제나 방사선을 하더라도 그 후유증을 덜어준다고 합니다. 이외에 어떤 다른 개똥쑥 효능이 있는지 10가지 대표적인 효능을 간략하게 알아보도록 하겠습니다.

 

 10가지 개똥쑥 효능 요약하기

▶ 항암효과

첫번째, 서두에서 소개해 드린 바와 같이 항암효과가 좋습니다.

TV에서도 많이 소개된 바와 같이 기존의 항암제보다 무려 1200배나 효능을 가지고 있다고 합니다. 개똥쑥의 씨를 먹거나 개똥쑥을 효소로 만들어 복용하시면 각종 암 예방과 치료에 도움이 됩니다. 이유는 개똥쑥에 포함되어 있는 프라보노이드는 암세포가 좋아하는 철분으로 코팅된 특이한 것으로, 몸속에 있는 암세포가 스스로 찾아 먹고 죽게 되기 때문입니다.

 

▶ 면역력 강화

두 번째, 면역력을 강화시키는데 효과가 좋습니다. 개똥쑥에는 비타민A가 풍부하게 함유되어 있어 체력 개선이나 면역력 강화에 좋습니다. 또한, 환절기 감기를 예방하거나 치료에도 도움이 됩니다. 만약, 개똥쑥을 항암효과의 면역력을 높이기 위해 복용하실 때에는 끓여서 드시지 마시고, 반드시 섭씨 40도미만에서 우려 복용하시길 바랍니다.

 

▶ 피로회복 효과

세 번째, 피로 해소에 효과적입니다. 스트레스로 인해 또는 자주 피곤함을 느낀다거나 갑작스럽게 체력이 떨어졌다고 느낄 때 개똥쑥을 복용하시기 바랍니다. 개똥쑥에는 피로를 회복하고 개선시키는 효과가 있습니다.

 

▶ 말라리아 치료

네번째, 말라리아 치료에 도움을 줍니다. 말라리아나 이질, 결핵 등을 치료해 주는 개똥쑥 효능이 있습니다. 또한, 허혈을 다스리거나 종기와 기생충, 가려움증 제거에도 도움을 줍니다.

 

▶ 설사치료

다섯 번째, 설사를 멎게 하는 효과가 있습니다. 개똥쑥에는 설사를 멎게 하는 효능을 가지고 있어, 잦은 설사 때문에 고생하시는 분들이라면 개똥쑥을 추천드립니다

 

 

▶ 변비 및 다이어트 효과

여섯 번째 개똥쑥 효능은 변비와 다이어트 효과에 도움을 줍니다. 개똥쑥에는 섬유질이 풍부하게 들어 있어서 장의 연동운동을 활발하게 도와 쾌변을 이끌어 주기 때문에 변비나 다이어트에 효과가 좋습니다.

 

▶ 피부미용 및 간 기능 향상

일곱 번째 개똥쑥 효능으로는 피부미용과 간 기능을 향상하는 효과가 있습니다. 개똥쑥에는 비타민A와 비타민C가 풍부하게 함유되어 있어 피부를 윤기 있고 탄력 있게 만들어 줍니다. 또한, 개똥쑥은 해독작용이 뛰어나 간질환이나 피로 해소, 숙취해소에도 도움을 줍니다.

 

▶ 여성질환 향상 효과

여덟 번째, 여성분들이 흔히 앓고 있는 질환에 효과적입니다. 여성분들의 생리통이나 생리이상이 있을 때 개똥쑥을 이용하여 좌욕을 하시면 도움이 됩니다. 개똥쑥은 살균효과도 포함하고 있어서 냉대하증에도 좋습니다.

 

▶ 위장 및 위벽 보호 효과

아홉 번째, 위장 및 위벽을 보호하는 효과가 있습니다. 개똥쑥에는 위장을 튼튼하게 해 주고 위벽을 보호해 주는 성분이 포함되어 있어, 위암이나 위염, 소화불량 증상에 섭취하시면 도움을 줍니다.

 

▶ 해열작용

마지막 개똥쑥 효능으로는 해열작용에 도움을 줍니다. 개똥쑥 성분에는 열을 내려는 효과가 있습니다. 갑자기 열이 많이 날 때 개똥쑥을 섭취하시면 열을 내려주고 염증을 가라앉혀주는 효과가 있습니다.

 

 주의사항 및 부작용

서두에도 말씀드렸듯이, 개똥쑥에는 특별한 독성이 없기 때문에 부작용이나 주의사항은 없습니다.

다만, 체질에 따라 알레르기성 반응을 보일 수는 있으며, 개똥쑥은 차가운 성질의 약초이기 때문에 본인의 몸 성질이 차가우신 분들은 적정량을 섭취하시기 바랍니다. 그 이상을 드시게 되면 복통이나 설사를 유발할 수 있기 때문입니다.

 

 개똥쑥 효능을 마치며

여기까지 대표적인 10가지 개똥쑥 효능을 정리해 보았습니다. 개똥쑥을 처음 접하시는 분들께서는 개똥쑥 효소를 활용하셔서 음료수처럼 드셔도 좋고, 차로 끓여 드셔도 좋습니다. 처음은 이렇게 편안하고 쉬운 방법으로 접하시고, 입에 맞으시면 다양한 음식을 활용하셔서 드셔 보시기 바랍니다. 그리하면 맛과 영양 두 가지를 동시에 잡으실 수 있으리라 생각됩니다. 꼭 본인의 증상과 체질에 맞게 드시길 부탁드리며 이상 개똥쑥 효능을 마칩니다. 감사합니다.

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