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미꾸라지 효능 10가지 정리하기

안녕하세요. 오늘은 보기에는 징그러우나 효능 만큼은 건강 최고인 미꾸라지 효능10가지에 대해 간략하게 정리해 보려고 합니다.

미꾸라지는 생김새가 길고 납작해서 손으로 만지는데 징그럽게 느껴 질 수는 있으나, 단백질과 비타민 함량이 높아 주로 영양식으로 알려져 있습니다. 또한, 손발저림이나 어깨결림, 기억력 감퇴등 이런 현상은 주로 노폐물이 쌓여 혈액순환이 원활하지 못할때 생기는데, 혈관에 쌓인 노폐물을 청소하고 건강한 혈액을 만들기도 하는 미꾸라지 효능에 대해 쉽고 간략하게 10가지 살펴보겠습니다.

 미꾸라지란?

사전적 의미의 미꾸라지는 잉어목 기름종개과에 속하며, 연못처럼 물이 고여 있는 곳이나 물의 흐름이 적은 곳, 강의 하류에 서식하는 민물고기입니다. 보통 산소가 부족할 경우에는 아가미 호흡 이외에도 장으로 호흡하는 것이 특징이며, 제철은 8월말에서 10월말까지 가을철 대표적인 건강식품이라고 할 수 있습니다.

주로, 튀김이나 구이등의 요리로도 먹기도 하고, 미꾸라지를 끓인 추어탕은 기력을 보충하는 대표적인 보양식으로 겨울철에 인기가 좋습니다. 

 10가지 대표적인 미꾸라지 효능 요약

▶ 기력회복

첫번째, 스테미너 회복, 즉 기력을 회복시키는데 도움을 줍니다.

미꾸라지는 예로부터 지친 기력을 회복하고 원기를 회복하는 보양식으로 많이 알려져 있습니다. 풍부하게 함유된 불포화지방산과 단백질, 각종 비타민, 미네랄 성분들이 지친 몸을 회복하고 피로를 풀어주는 작용으로 기력회복에 효과적입니다.

▶ 혈액순환

두번째, 노폐물을 청소하고 혈액순환이 잘 되게 돕는 역할을 합니다.

풍부하게 들어있는 불포화지방산이 유해한 콜레스테롤 수치를 감소시킬 뿐만 아니라 혈관 내 노폐물의 체외 배출을 도와 혈액순환 촉진에 도움을 줍니다. 이외에도 풍부한 칼륨 성분이 혈관 속 나트륨 배출을 도와 혈관 건강에 효과적입니다.

▶ 뼈 건강

세번째 미꾸라지 효능으로는 뼈를 건강하게 만드는 작용을 합니다.

미꾸라지에는 우리가 즐겨 마시는 우유에 비해 약 7배 넘는 풍부한 칼슘 성분이 함유되어 있을 뿐만 아니라, 칼슘의 체내 흡수를 촉진시키는 비타민D 역시 풍부하게 들어있기 때문에 뼈 건강을 비롯해 골다공증 등 뼈질환을 예방하는데도 뛰어난 작용을 합니다.

▶ 암세포 감소

네번째, 암세포를 감소시키는데 도움을 줍니다.

미꾸라지에 들어있는 미콘드로이친 황산은 정상적인 세포를 손상시키는 암세포의 영양보급로를 차단하여 혈관생성을 막아 암세포를 감소시킵니다. 암의 신생혈관 조성을 억제하고 암세포의 증식과 전이를 막으며, 진통효과도 나타내어 암으로부터 도움을 줍니다.

▶ 노화예방

다섯번째, 노화를 예방하는 효과가 있습니다.

미꾸라지의 미끌미끌한 점액물인 뮤신은 노화예방에 좋은 콘드로이친 황산이 다량으로 함유되어 있습니다. 콘드로이친 황산은 세포를 연결하는 결합조직 안에 있어, 세포의 영양이 풍부한 상태로 유지하며 조절하는 역할을 합니다. 여성분들이 노화방지를 미꾸라지를 드시면 나이가 들어가면서 줄어드는 콘드로이드 황산을 보충 할 수 있습니다.

▶ 성장발육

여섯번째 미꾸라지 효능으로는 성장발육에 도움을 줍니다.

미꾸라지 속에 풍부하게 들어 있는 불포화지방산의 주요성분인 DHA성분이 성장기 어린이의 두뇌발달에 효과적입니다. 또한, 비타민D 및 칼슘등의 여러 미네랄 성분들이 골격발달에도 뛰어난 작용을 하여 성장발육에 도움을 줍니다.

▶ 피부와 호흡기점막을 보호

일곱번째, 피부와 호흡기점막을 보호하는 효과가 있습니다.

미꾸라지는 다른 동물성 식품에서는 보기 드물게 비타민 A를 다량으로 함유하고 있어, 피부를 튼튼하게 보호하고 세균의 저항력을 높여주며, 호흡기 점막을 튼튼하게 해주는 역할을 합니다.

즉, 비타민 A는 우리 몸의 피부와 점막을 형성하고 그 기능을 유지하는데 쓰이는 영양소인데, 특히 미꾸라지의 알과 난소에 많이 들어있습니다. 또한, 비타민 A는 체내에 합성되지 않기 때문에 음식으로 섭취하시길 권장하는데, 미꾸라지에는 고등어, 전어 같은 가을 제철 생선 보다도 비타민 A가 풍부합니다. 미꾸라지를 추어탕 처럼 끓여서 조리해도 비타민 A의 손실이 거의 없기 때문에 효능은 똑같이 볼 수 있습니다.

▶ 위 건강

여덟번째, 위를 건강하게 만드는 효과가 있습니다.

미꾸라지에는 끈적거리는 점액질의 뮤신 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이 성분은 위 점막을 보호하고, 소화를 도와주어 위의 전반적인 건강 관리에 효과적인 도움을 주고, 위궤양이나 위염등의 질환을 예방하는데 좋습니다.

▶ 눈 건강

아홉번째, 눈을 건강하게 도와줍니다.

미꾸라지에 다량 함유된 비타민A 성분이 눈의 피로를 풀어주고, 시력을 보호해주는 작용을 하기에, 눈건강에 도움이 됩니다. 특히, 야맹증으로 고생을 하시는 분들은 미꾸라지를 추천드립니다.

▶ 빈혈 개선

마지막 미꾸라지 효능으로는 빈혈을 개선시키는 효과에 좋습니다.

풍부한 철분 성분은 적혈구의 생성을 촉진시켜 혈액을 통한 체내 산소 공급을 원활하게 해줌으로써, 빈혈 증상을 완화시키고 개선하는데 효과적 입니다.

 미꾸라지 효능을 마치며

여기까지 대표적인 미꾸라지 효능 10가지에 대해 간략하게 나열 해 보았습니다. 서두에도 말씀드렸듯이, 보기에도 만지기에도 징그러울 수는 있으나, 우리몸을 건강하게 만드는 여러가지 효능과 효과가 있기에 꼭 한번 드셔보시기를 추천드립니다. 본인의 증상에 맞게 그리고 기호에 맞게 요리를 하셔서 드시게 되면 맛과 영양 두 가지를 동시에 즐기실 수 있으리라 생각됩니다. 이상 미꾸라지 효능을 마칩니다. 감사합니다.

미꾸라지꿈 해몽풀이 모음집

안녕하세요

오늘은 여러분들과 함께 미꾸라지꿈 해몽풀이에 대해 알아보려고 합니다.

과연 꿈속에서 미꾸라지는 우리에게 어떤 미래를 암시해 주는 것일까요?

미꾸라지의 행동과 상황별로 해몽풀이가 어떻게 달라지는지 지금부터 상황별로 하나씩 알아보도록 하겠습니다.

그렇다고 해서 제가 적어드리는 미꾸라지꿈 해몽풀이를 너무 많이 믿지는 말아주시기 바라며,

가볍게 참고 정도로만 봐주시고 해석해 주시면 감사드립니다.

그럼 시작하겠습니다.

| 상황별 미꾸라지꿈 해몽풀이 정리

▶ 그릇마다 미꾸라지가 가득 담겨 있는 꿈

기분 좋은 일들이 가득 생겨날 꿈입니다.

미꾸라지꿈에서 그릇마다 미꾸라지가 가득 담겨 있는 것은

집안에 경사가 생겨 많은 사람들의 축하를 받게 되고 잔치를 열어 바빠지게 될 것을 의미합니다.

즉, 좋은 일로 인해 여기저기서 많은 재물이 들어오고,

잔치 준비로 인해 먹거리를 장만하여 분주한 하루를 보내게 될 꿈이랍니다.

그러니 경사로운 일이 생긴다면 여럿이 기쁨을 함께 하도록 하십시오.

▶ 논두랑에서 미꾸라지를 잡는 꿈

미꾸라지꿈 중에 논두렁에서 미꾸라지를 잡는 꿈은

재물과 돈이 생기고 운수가 대통하게 될 꿈입니다.

뜻밖의 일로 횡재를 해서 재산이 늘어나고 스스로 만족스러운 생활을 하게 됨을 의미합니다.

▶ 냇가에서 미꾸라지를 잡는 꿈

임신을 하여 똑똑한 옥동자를 낳게 될 태몽입니다.

미꾸라지꿈에 냇가에서 미꾸라지를 잡는 것은

장차 뛰어난 실력을 지녀 사람들을 거느리게 될 아이가 태어날 것을 의미합니다.

또한, 횡재를 하여 금전적인 여유를 누리게 될 꿈이기도 하답니다. 즉 생각지 않은 재물을 손에 거머쥐게 되어

세상에 부러울 일이 없을 정도로 큰 기쁨을 누릴 것이니 기대해도 좋은 길몽입니다.

그러니 매사 적극적인 자세로 당당히 임하십시오.

▶ 미꾸라지가 가득한 물속을 헤엄치는 꿈

하는 일이 막힘 없이 순탄하게 이루어질 꿈입니다.

미꾸라지꿈에서 미꾸라지가 가득한 물속을 헤엄치는 것은

일이 순조롭게 진행되어 목표한 바를 이루는 것을 의미합니다.

즉, 계획한 바가 예상보다 빨리 성취되어 만족감을 얻게 되거나 윗사람에게 능력을 인정받아

중요한 임무를 맡게 되고 자신의 입지를 굳건하게 유지하게 될 꿈입니다.

그러니 맡은 일에 열과 성의를 다하여 완벽하게 처리하십시오.

▶ 미꾸라지가 구렁이로 변한 꿈

미꾸라지꿈에서 미꾸라지가 구렁이로 변한 꿈은

작게 시작한 일이 점차 확장되어 대업을 이루게 되는 꿈입니다.

이름을 널리 떨쳐 명성이 자자해지고 높은 직위에 올라 많은 사람들을 거느리게 됨을 의미합니다.

▶ 미꾸라지가 빗줄기를 타고 하늘로 올라가는 꿈

미꾸라지꿈에서 미꾸라지가 빗줄기를 타고 하늘로 올라가는 꿈은

노력의 결과 끝에 소원을 성취하게 되고 마음먹은 대로 이루어지게 되는 꿈입니다.

출세하여 성공을 이루게 되고 많은 사람을 거느리는 직위에 앉게 되며,

좋은 일들이 연속으로 일어나게 됨을 의미합니다.

▶ 미꾸라지가 마당에 즐비한 꿈

횡재를 하여 상당한 부를 축적하게 될 꿈입니다.

미꾸라지꿈에서 미꾸라지가 마당에 즐비한 것은

장차 많은 재산을 모아 풍요로운 삶을 누리게 될 것을 의미합니다.

특히 재물복과 식복이 있어서 어느 곳을 가든지 여유롭고 무엇을 하든 성공을 이루게 될 꿈이랍니다.

그렇다 하여 경거망동하지 말고 맡은 일에 최선을 다하여 자신에게 돌아올 행운을 꽉 거머쥐도록 하십시오.

▶ 미꾸라지가 품속으로 들어오는 꿈

본인이나 주변의 결혼한 사람에게 태기가 있을 꿈입니다.

미꾸라지꿈에서 미꾸라지가 품속으로 들어오는 것은 새로운 생명을 잉태한다는 뜻으로,

집 안에 기쁨을 가져다 줄 아이가 태어날 것을 의미합니다.

또한, 경거망동 하지만 않는다면 원하는 것을 모두 이룰 수 있다는 것을 뜻하기도 하니,

바라는 소망이 있다면 더욱 열성을 다하도록 하십시오.

운이 따라 어떠한 힘든 일이라도 손쉽게 성취할 수 있을 거랍니다.

▶ 미꾸라지나 장어 같은 미끄런 물고기를 잡는 꿈

이 꿈은 입학시험, 취직, 혼담 등이 이루어질 정말 좋은 길몽입니다.

조만간 경사스러운 일이 생기겠습니다.

좋은 꿈을 꾸셨으니, 기회를 꼭 잡으셔서 행복한 생활 하시면 좋겠습니다.

▶ 미꾸라지에게 물리는 꿈

신변에 좋은 일이 생길 꿈입니다.

미꾸라지꿈에서 미꾸라지는 재물을 상징하므로 미꾸라지에게 물리는 꿈은

어려운 일이 해결이 되고 뜻밖의 이득이 생기는 것을 뜻합니다.

즉, 운이 따라 하고자 하는 일이 잘 진행되거나 재물을 얻어 풍족한 생활을 영위하게 될 꿈이랍니다.

그러니 즐거운 마음을 갖고 맡은 일에 최선을 다하여 좋은 결과 얻도록 하십시오.

▶ 미꾸라지를 놓치는 꿈

미꾸라지꿈에서 미꾸라지를 놓치는 꿈은

절호의 기호를 놓치게 될 꿈입니다.

매사 부족한 능력을 보완하여 실력을 쌓아야 도태되지 않을 것이니,

당분간은 자기 관리에 철저히 신경 쓰는 것이 이롭겠습니다.

▶ 봉지 안에 미꾸라지를 가지고 있는 꿈

고민했던 일들이 순조롭게 이루어질 꿈입니다.

봉지 안에 미꾸라지를 가지고 있는 꿈은

매우 어려운 시험에 응시하여 좋은 성적을 얻거나 힘든 일을 잘 해결하게 되는 것을 나타냅니다.

또한, 그동안의 어려움을 딛고 일어나 입신출세하게 되는 것을 뜻하기도 합니다.

그러니 현재 계획하고 있는 일이 있으면 적극적으로 추진하여 좋은 결과를 얻도록 하십시오.

▶ 빗물 속의 미꾸라지가 용이 되어 하늘로 오르는 꿈

미꾸라지꿈에서 빗물 속의 미꾸라지가 용이 되어 하늘로 오르는 꿈은

평범하게 지내던 사람이 갑자기 스타가 되어 명성을 떨칠 꿈입니다.

가령, 명문대에 합격을 하거나, 문예작품이 당선되어,

많은 사람들의 관심과 환영을 받게 됨을 의미합니다.

▶ 하늘에서 미꾸라지가 떨어진 꿈

하는 일이 막힘 없이 순탄하게 이루어질 꿈입니다.

하늘에서 미꾸라지가 떨어진 꿈은

일이 순조롭게 진행되어 목표한 바를 이루는 것을 의미합니다.

즉, 계획한 바가 예상보다 빨리 성취되어 만족감을 얻거나, 윗사람에게 능력을 인정받아 중요한 임무를 맡게 되고

자신의 입지를 굳건하게 유지하게 될 꿈이랍니다.

그러니 자신감을 가지고 매사에 적극적인 자세로 임하여 좋은 결과를 얻도록 하십시오.

지금까지 다양한 상황별 미꾸라지꿈 해몽 풀이를 알아보았습니다.

지난밤 꾸신 꿈의 해몽 풀이는 길몽으로 해몽 풀이가 되셨을까요? 흉몽으로 풀이가 되셨을까요?

만약, 길몽으로 해석이 되셨다면 오늘 하루를 즐겁게 맞이하시길 바라며,

흉몽으로 풀이가 되셨다면 안 좋은 일에 미리 대비하시고 준비하셔서 슬기롭게 대처하시길 바랍니다.

제가 적어드린 미꾸라지꿈 해몽풀이가 조금의 도움이 되셨길 바라며,

저는 다음의 또 다른 종류의 해몽 풀이로 여러분들을 찾아뵙겠습니다.

감사합니다.